〜一生モノの体を手に入れる、2ヶ月集中プログラム〜
【10年動けるプロジェクト】2ヶ月・全8回プログラム
「この先10年、今の体で動き続けられるだろうか？」
40代を過ぎると、・疲れが抜けにくい・肩や腰に違和感が出てくる・体力が落ちてきた気がする
そんな小さな変化を感じる方が増えてきます。
でも多くの方は、「まだ大丈夫」と思ってそのままにしてしまいます。
この 10年動けるプロジェクト は、
10年後も元気に動ける体を作るための2ヶ月集中プログラムです。
最初に「未来評価シート」を使い、
10年後の理想の自分を描きます。
そして現在の体の状態をチェックしながら
『・呼吸コンディショニング
・体の可動域改善
・姿勢と体の使い方
・日常生活の習慣づくり』
を一つずつ整えていきます。
目指すのは「痛みを取ること」
だけではなく
10年後も旅行・趣味・日常生活を
楽しめる体です。
【プログラム内容】週1回60分 × 全8回（2ヶ月集中プログラム)
【料金】68,000円
未来の体は、
今日の小さな習慣で変わります。
10年後の自分のために、
一緒に体を整えていきましょう！
「10年後も元気に動ける体を、
一緒に作っていきましょう。
松下が全力でサポートします！」
※このプログラムは
体の変化をしっかり見ながら進めるため
【毎月2名限定】
で行っています。
もし興味がある方は、
お気軽にご相談ください